premiere中如何抽出一帧

1、首先就是在时间线上找到这一帧

2、在视频预览区域找到这个命令-导出单帧

3、点击进行导出，然后设置图片名称

4、再有就是图片的格式，里面有多种格式进行选择

5、以及保存路径，找一个熟悉的路径即可

6、再有就是将输出的时间段设定为这一帧，然后输出成图片序列