西兰花炒虾仁的做法

 时间:2024-10-13 07:14:55

1、把西兰花一朵一朵摘下来,把胡萝卜切成菱形。

西兰花炒虾仁的做法

3、锅中放凉水,加入胡萝卜和西兰花过水,大火烧开后,西兰花变绿即可捞出,沥净水分。

西兰花炒虾仁的做法

4、锅中放油,加入花椒粒炒出香味,再加入虾仁翻炒,炒至虾仁发白。

西兰花炒虾仁的做法

5、加入焯过水的西兰花和胡萝卜,调入适量的盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。

西兰花炒虾仁的做法
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