海马田七强骨汤的做法

1、将汤料放入清水中浸泡15-20分钟。

2、然后滤水捞起待用。

3、将主料放入沸水中煮8-10分钟，去除血污异味，捞起待用。

4、飞好水的鸡爪🐔

5、将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，即可。

6、一碗增强体质、阴阳同补的海马田七强骨汤就煲好啦（￢㉨￢）