橄榄油素煎秋葵

 时间：2024-10-16 18:29:40

1、选择新鲜的秋葵洗净

橄榄油素煎秋葵

3、准备好调味料

橄榄油素煎秋葵

5、将秋葵摆入锅中单面煎三五分钟

橄榄油素煎秋葵

7、煎成金黄色，用筷子按一按，变软的话基本上就煎好了

橄榄油素煎秋葵

9、盛盘可以上桌啦

橄榄油素煎秋葵
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