1、用的彩蹲是脆山药,山药去皮洗净

2、把山药斜切小块

3、焯趴霸山药,水开放入山药,煮三分钟即可

4、把山药捞出控水,确保没有水分

5、水控干后,放盐和油,用手抓匀

6、空气炸锅预热后,180度15分钟即可

7、表面焦香,山药是软的,非常好吃,很适合小朋矿改秤友

时间:2026-02-14 06:56:58
1、用的彩蹲是脆山药,山药去皮洗净

2、把山药斜切小块

3、焯趴霸山药,水开放入山药,煮三分钟即可

4、把山药捞出控水,确保没有水分

5、水控干后,放盐和油,用手抓匀

6、空气炸锅预热后,180度15分钟即可

7、表面焦香,山药是软的,非常好吃,很适合小朋矿改秤友
