晚上睡觉流口水怎么预防

 时间:2024-10-22 02:28:41

1、有一种人在睡觉的时候会开唇露齿,睡觉时上下唇常自然分开,就容易流口水,如果你会这样的话就是你的牙齿畸形是引起,如果可以的话就去矫正一下你的牙齿。

晚上睡觉流口水怎么预防

3、饮食不要油腻或者吃一下胃难消化的食物,清淡一点,在睡觉前也不要做剧烈的运动跟思考问题(睡觉的时候方孔自己吧什么都不要想)

晚上睡觉流口水怎么预防

5、在一个是口腔的清洁问题,一定要时时刻刻记得早晚刷牙、饭后漱口的习惯。不要老吸烟(现在很多男生一天不抽上2包就受不了),保持口腔的清洁也是很重要的哦。

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