如何从重度抑郁症中走出来

1、患上重度抑郁症，第一要做的是去当地精神疾病中心医治。只有专业的精神病医生，通过和你的交谈，才能正确分析你的病情。才能对症下药。

3、患上重度抑郁症，通过精神疾病中心治疗后出院，要严格按照医生的叮嘱。坚持吃药，切忌不可不吃或者是私自减少药量。药物是控制重度抑郁症最有效的手段。

5、患上重度抑郁症，还要多出去走走，散散步，锻炼锻炼身体。在出去散步的过程中，感受大自然的美景，开阔心胸。

7、患上重度抑郁症，在经济上也会给家庭造成困碉琳柘谈难。现在社保有大病统筹。你可以试着自己去办理大病医保，在办理的过程中，你会感受到疾病对家庭带来的灾害以及社会对你的关心。