1、目的性。购物要有目的，不要见了喜欢就买，不要追逐潮流就买，买东西要看自己这个东西是否自己真的需要。如果看上的了一件东西，不妨冷静几天在去看是否还有购买的意愿，毕竟很多时候喜欢买东西都是一时兴起。
3、经得起诱惑。很多时有了购物的冲动是因为打折，搞活动，看到比平时能省不少钱，这时候购买意愿最强烈了，努力克制自己，要经得起这诱惑，心理要不断问自己这件东西是否真的需要，真的有那么好吗。
5、相互督促。可以让自己的朋友，身边的亲人监督自己。当我们要购物的时候，他们可以制止，当然，我们不要因为这发生争执，毕竟是我们要求对方监督的。当然，很多时候还是需要靠我们自己来约束自己的。
