1、莲藕山药煲鸭汤做法
1先把鸭腿洗净。
2剁成小块。
3锅里放水烧开,放入鸭肉焯一下。
4山药洗净去皮。
5切成滚刀块。
6胡萝卜洗净。
7莲藕洗净去皮
8胡萝卜、莲藕切成滚刀块。
9葱切段,姜切片。
10薏米洗净,浸泡30分钟。
11把鸭肉放入砂锅中。
12放入藕块。
13放入胡萝卜。
14放入山药。
15放入葱、姜。
16把浸泡好的薏米放入锅中。
17倒入料酒、添加足量的水。
18大火烧开。
19转小火炖1小时加盐,再炖30分钟即可。
20盛入盘中,即可享用。







时间:2026-02-15 08:20:06
1、莲藕山药煲鸭汤做法
7莲藕洗净去皮
10薏米洗净,浸泡30分钟。
13放入胡萝卜。
16把浸泡好的薏米放入锅中。
19转小火炖1小时加盐,再炖30分钟即可。






