怎样改善肤色不均匀

1、坚持每天早上一杯温开水肤色不均匀的话，我们需要确保每天早上的时候坚持喝一杯温开水，这样是可以很好的补充我们身体所缺失的水分的，这对于改善肤色不均匀的问题有很大的效果。

3、确保睡眠质量良好我们还需要确保我们的睡眠质量良好才行，因为睡眠质量不好的话，那么我们的皮肤会变得很差，这个我们很多人都是知道的，一般我们最好在晚上9点之前就睡觉。

5、平时多吃蔬菜少吃荤菜我们在饮食方面也是需要注意的，尽可能的多吃一些蔬菜，少吃荤菜，因为蔬菜中含有大量的植物有益物质，对于改善肤色是有很大的帮助，这个我们最好能够坚持每天都吃一些。