1、步骤 1
西兰花换成其它蔬菜也可以,鳕鱼肠没有可不加。

2、步骤 2
鸡蛋打进烤碗里,切记不要打散。

3、步骤 3
西兰花焯水剁碎、鳕鱼肠切丁,奶酪切丁,切一点葱花。

4、步骤 4
把所有的食材一层层铺在鸡蛋上,奶酪放在最上层。

5、步骤 5
放进180度预热好的烤箱里,上下火中层、烤10-15分钟(烤碗加盖锡纸、这样烤出来的鸡蛋会比较嫩)

6、步骤 6
香喷喷的奶酪鸡蛋杯就好啦~淡淡的葱花味加奶酪味、特别的好吃。

时间:2026-02-13 03:42:47
1、步骤 1
西兰花换成其它蔬菜也可以,鳕鱼肠没有可不加。

2、步骤 2
鸡蛋打进烤碗里,切记不要打散。

3、步骤 3
西兰花焯水剁碎、鳕鱼肠切丁,奶酪切丁,切一点葱花。

4、步骤 4
把所有的食材一层层铺在鸡蛋上,奶酪放在最上层。

5、步骤 5
放进180度预热好的烤箱里,上下火中层、烤10-15分钟(烤碗加盖锡纸、这样烤出来的鸡蛋会比较嫩)

6、步骤 6
香喷喷的奶酪鸡蛋杯就好啦~淡淡的葱花味加奶酪味、特别的好吃。
