时间：2024-10-14 20:17:24
1、步骤1食材准备步骤2菠菜洗净、去茎备用
2、步骤3将菠菜焯水煮熟步骤4白粥放入料理机
3、步骤5菠菜依次放入料理机步骤6加30ml水打成泥糊
4、步骤7最后加4滴亚麻籽油，完成
