大豆有非常多的营养成分,那么今天我们来做一道营养饶戎秘欣早餐里面的黑红豆豆浆,大家都知道黑豆和红豆有着很高的蛋白质有丰富的营养,所以我们建议大家每天早上喝一杯豆浆。

2、然后我们将其洗干净以后,沥干水分。

豆浆制作过程
1、首先我们将沥干水分的黑红豆倒入我们的豆浆机中。

3、加好水以后我们将豆浆机的上盖给他合上。


6、选择完毕后,我们去按最右侧的“启动”按钮。大约时间为35到45分钟左右即可完成。

2、使其自然滴入,最后我们将豆浆的残渣倒出即可。

4、加好白糖以后,我们用筷子不停的搅拌。

时间:2024-10-16 18:29:09
大豆有非常多的营养成分,那么今天我们来做一道营养饶戎秘欣早餐里面的黑红豆豆浆,大家都知道黑豆和红豆有着很高的蛋白质有丰富的营养,所以我们建议大家每天早上喝一杯豆浆。
2、然后我们将其洗干净以后,沥干水分。
豆浆制作过程
1、首先我们将沥干水分的黑红豆倒入我们的豆浆机中。
3、加好水以后我们将豆浆机的上盖给他合上。
6、选择完毕后,我们去按最右侧的“启动”按钮。大约时间为35到45分钟左右即可完成。
2、使其自然滴入,最后我们将豆浆的残渣倒出即可。
4、加好白糖以后,我们用筷子不停的搅拌。