女友不爱我怎么办

1、既然人家也不再爱自己，那就好好想一想为什么自己吸引不住她，如果自身有过错，认真改一改，只要她不是移情别恋，说不定还有机会。

3、如果可以，换一个工作、换一个环境、换一身喜欢的新衣服，强迫自己换一种好心情，努力忘了过去，一切从新开始。

5、同好友谈一谈，说出来也许更好受。如果把这些事一直憋在心理，而且在心理反复咀嚼，只会让自己越来越痛苦，向好友说说自己的不幸，自己心理上会得到解脱，好友的开导或多或少也会解开点自己心理那痛苦的疙瘩。

7、多参加一些集体活动，打打球、旅旅游、唱唱歌等，都可以转移一下自己的注意力，从伤感的氛围中走出来。