1、对来球,停球腿大腿抬起,以大腿中部对准下落的球,肌肉适当放松。在大腿与球接触前的刹那,大腿迅速撤引挡球,使球落于衔接下一动作的需要位置。

3、犯错误: (1)停球腿过于紧张,不能较好地缓冲来球力量。 (2)停球腿下撤过尺,使球不能随腿下撤。

时间:2024-10-12 20:13:35
1、对来球,停球腿大腿抬起,以大腿中部对准下落的球,肌肉适当放松。在大腿与球接触前的刹那,大腿迅速撤引挡球,使球落于衔接下一动作的需要位置。
3、犯错误: (1)停球腿过于紧张,不能较好地缓冲来球力量。 (2)停球腿下撤过尺,使球不能随腿下撤。