1、观察眼神
很多用眼神传达的信息若换成语言表达则会使其粗鄙的本质暴露无遗，
若一个人是因为逼不得已才与你讲话，那么我们可以从他的眼神里窥出端倪
如果对正谈论的话题感兴趣则瞳孔会变大，反之则会缩小
避免直接的眼神交流表明对方有事瞒着你、不信任你抑或是惧怕你
2、不要把其他情绪错认为厌恶
可能别人当时情绪波动大，刚好碰上了，但不代表他就讨厌你
3、不要想太多
跳出思维局限，看看对方和别人相处时是不是也是同样处理方式。
有可能他对所有人都是一样
4、不要把大大咧咧当成厌恶
当面对的是不了解你的人的时候，要提醒自己，他们可能意识不到自己的一些行为或话语会伤害到你
5、注意自己的言行
如果对方只有在你作出某些特定行为的时候才表现的不高兴，
很可能是你的某些言行举止令他们感到不快了，并不一定就是纯粹讨厌你
6、换位思考
你和他们生气的时候是否比和他们欢声笑语的时候多？如果别人用你对他不好的方式对你，你会怎么样？
7、不要生气
发火或暴躁无济于事，保持冷静，试着与对方协商
