1、第一推荐的就是全麦早餐切片面包了，买了美焙辰的早餐面包，亲测不甜，减肥是拿来吃最合适了。
2、第二款推荐红豆薏米粉，不仅热量低关键还可以去湿气，并且饱肚感强。
3、接下来推荐百草味的每日坚果，亲测真的好吃，坚果和果干是分开的，补充每日所需营养，强烈推荐哦。
4、著名的黑买面包，低热量，但是酸酸的我吃不习惯。评论里微波炉烤一烤味道会不错，喜欢的可以尝试一下。
5、推荐一款苏打饼干，有三种口味，越吃越香，可以下午饿的时候吃一点充充饥。
6、最新发现的小零食，这个热量可能稍微高一点，但是真的很好吃，所以安利一下哈哈哈
7、最后推荐这个肚脐饼，里面是红糖，痛经的宝宝不敢乱吃零食可以尝试下这个哦。
