1、第一步，一键软件安装到电脑上，先启动这个软件
3、第三步，如果之前用一键对系统备了份，这时，会显示为“一键恢复系统”，下面那个“备份”按钮会饺咛百柘显示为“恢复”，如果此时要恢复之前备乍鋈继琪份时的系统，点“恢复”按钮。有一个提示框，必须重启电脑，才能开始执行备份或恢复，按“确定”。
5、第五步，在这里，是GRUB4DOS引导界面，因为已经默认操作了如果实在想要手动设置，选择的是“Win7/Vista/Win8”这一项
7、第七步，选择驱动器类型，是USB还是硬盘类型，硬盘类型也分纯SATA only类型， 还是兼容型IDE/SATA，默认也是IDE/SATA
9、第九步，当进度条满格时，就完成备份了完成后，都会重启电脑，如果有提示框，一般按“重启(Restart)”即可。
