夏季儿童饮食需要注意哪些

1、不贪凉。夏天天气炎热，但是不要一味的贪凉。夏季着凉感冒，孩子会更难受。不要让孩子太吃多凉的食物。

3、冷饮之类，添加剂太多。偶尔喝一次可以。但是不能让孩子当水喝。平时家长可以选择给孩子榨一些鲜果汁。

5、晚上睡觉不贪凉，给孩子铺冰丝席，或者是老粗布。如果使用凉席，可以在凉席上铺一层床单。注意给孩子的小腹保暖。