苦瓜的常见吃法都有哪些

1、1，清炒就是只放盐，蒜，油炒的苦瓜。这样做出来的苦瓜原汁原味，把苦瓜的苦味都保留了下来，适合口味清淡的做起吃~

4、4，苦瓜汁没错，蔬菜汁中苦瓜汁也是很棒的一种哟。其实对于三高和糖尿病患者，苦瓜是很棒的蔬菜。对啦减肥人士也可以喝，清理肠胃~~

6、6，其他苦瓜不宜炒太久，怕苦可以事先用盐腌制，清洗干净再炒就不会太苦了。夏天多吃苦瓜清火明目哟~