1、红枣. 银耳用冷水泡两个小时
2、银耳去蒂撕成小块。. 红枣洗净，把枣核切出来不要。
3、沙锅中放入清水、红枣、很耳，大火煮沸转小火煮40分钟，
4、最后放红糖再煮15分钟左右即可
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时间：2026-02-15 01:34:49
1、红枣. 银耳用冷水泡两个小时
2、银耳去蒂撕成小块。. 红枣洗净，把枣核切出来不要。
3、沙锅中放入清水、红枣、很耳，大火煮沸转小火煮40分钟，
4、最后放红糖再煮15分钟左右即可