时间:2024-10-15 04:50:11
1、不要做剧烈运动,也不要在太阳底下活动,在阴凉处不动,远离太阳
3、如果你家有空调,可以打开空调,空调质量要好,不然空气会不好
5、去避暑圣地旅游,或者去山间游玩,享受自然的凉爽,这是最舒适的