1、鸡胸肉切块,用厨房纸吸干表面水分

3、甜酸汁:加入如图量一勺生抽、一勺番茄酱、适量蜂蜜,50克清水,混合均匀(蜂蜜用量根据自己喜欢的甜度自行增减)

5、煎到表面呈金黄色(期间多翻面),快全熟的状态(可以用筷子戳开看看)

7、记得翻面,要雨露均占呀(可以翘起平底锅,让鸡块能被汤汁包裹)

9、好入味好下饭,口感特别嫩! 定能让你胃口大开哟!

时间:2024-10-13 05:21:54
1、鸡胸肉切块,用厨房纸吸干表面水分
3、甜酸汁:加入如图量一勺生抽、一勺番茄酱、适量蜂蜜,50克清水,混合均匀(蜂蜜用量根据自己喜欢的甜度自行增减)
5、煎到表面呈金黄色(期间多翻面),快全熟的状态(可以用筷子戳开看看)
7、记得翻面,要雨露均占呀(可以翘起平底锅,让鸡块能被汤汁包裹)
9、好入味好下饭,口感特别嫩! 定能让你胃口大开哟!