如何忘记过去

1、从思想上讲，我们首先要认清自己，他是否适合自己，你们之间是否有结果。如果延续下去只会让你们更痛苦更累，到不如早早做好心里准备；面对事实的真相那步到来我们能勇敢面对坚强地生活。

3、所以我们要停止对他的关心与关注尽量不要在一起。想他（她）时可以写在日记里，到一定时候你会一笑而过，有关他的礼物你可以丢弃或者收藏不再去打开，尽量让自己忙碌起来。

5、一个人不要一有时间就想一个人或回想过去，有这些时间不如想想现在的美好，想想父母；谁都有可能抛弃自己，唯有父母不会抛弃自己的孩子，父母永远是自己依靠的力量，没有什么比亲情来得可贵，好好瘢塘谮汩珍惜跟父母在一起的每一份感情。