1、将桂圆去壳，莲子，红枣备用
2、将桂圆、红枣、莲子放入锅中，加水，水要加的多些
3、大火烧开转小火，盖上盖子
4、10分钟后，加入红糖
5、小火炖40分钟即可食用
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时间：2026-04-22 03:19:55
1、将桂圆去壳，莲子，红枣备用
2、将桂圆、红枣、莲子放入锅中，加水，水要加的多些
3、大火烧开转小火，盖上盖子
4、10分钟后，加入红糖
5、小火炖40分钟即可食用