喉咙发炎怎么好的快

1、喉咙发炎以后，就不要说太多话，说话不要太用力了，保持好的脾气，不要生气，不要动怒。

3、吃一些润喉糖，每天含两次，每次保持二十分钟左右。

5、热水是润喉的最佳选择，咽喉发炎，不管是上火还是着凉引起的，喝热水都有缓解作用。

7、吃羊参蒸酸梨，酸梨具有清热化痰的功能，对咽喉有重要的保护作用。洋参与梨同蒸对于咽喉发炎具有良好的疗效。