高血压食疗方法

 时间:2026-02-15 15:08:59

1、芹莱粥

  主治 血压偏高不下, 眩晕, 夜寐不酣, 目赤.

  处方 旱芹连根120 克粳米250 克

  服法 芹菜去叶留根, 洗净切碎, 合粳米加水煮粥;早晚空腹服下.

2、醋大蒜

  主治 血压偏高, 头晕.

  处方 大蒜头若干醋若干砂糖若干

  服法 大蒜头剥去外衣, 醋浸加糖, 浸透后即可服食.每早空腹服用4-5 瓣, 15 天为1 疗程.

3、 醋花生

  主治 血压偏高.

  处方 花生若干陈醋若干

  服法 花生浸人陈醋中, 7 天后即可服食.每次3 粒每早晚空腹各服1次;7 天为1 疗程.

4、芹莱籽汤

  主治 头痛, 血压偏高, 大便秘结.

  处方 芹菜籽30 克蜂蜜1 匙

  服法 芹菜籽水煎取汁, 加入蜂蜜.分早晚2 次服;1 月1 疗程.

5、天麻杜仲汤

  主治 腰酸头痛, 上肢麻木, 血压偏高.

  处方 天麻9 克杜仲15 克

  服法 杜仲煎汤去渣留汁, 加入天麻煎至熟烂.饮汁, 食天麻.日2 次, 11 天1 疗程.

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