时间：2024-10-12 16:46:27
1、准备好食材
3、将香菇，菠菜焯水
5、热锅热油后，倒入鳕鱼翻炒，然后倒入洋葱炒香，再放入其他的蔬菜翻炒3分钟，放一点酱油，一点盐
6、倒入开水和浸泡好的大米，炖40分钟即可
