1、从怀孕前一年就开始喝是最好的选择孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。
4、即便均衡饮食，相当一部分孕妈由于食量、习惯等，依然难以获得满足宝宝生长以及自身健康的多种营养元素，尤其是钙和铁。但是孕妇奶粉则能很好的弥补这一点，好的孕妇奶粉会强化孕妇所需要的各种维生素和矿物质，可以为孕妈妈和宝宝提供充足的营养物质。
5、那么，在众多的孕妇奶粉中，哪款比较好呢？如果大家还没有选好的话，那我建议试试雀*巢 妈妈。它的配方非常科学，营养元素既全面又均衡，而且不添加蔗糖，脂肪含量也仅为普通全脂奶粉的1/3，就算长期喝，准妈妈们的体重也不会增长过多，既不用担心身材走样，也不用顾虑会产下巨大儿宝宝，真的非常不错的。
