中考体育要注意些什么。

1、跑步是一个考验耐力的运动，同时对身体玟姑岭箫素质要求较高。想跑到满分也不是一件容易的事。所以需要根据自己的弱点，进行单项训练。或许那样的效果可以更好。比如耐力差就要多漫步。

3、体前屈考验你的柔韧度。对男生的要求较低，但这项最痛苦的就是疼痛。只要你不怕疼痛。提高的几率是非常大的。记得一切都是为了分数。

5、足球也是最近才加入的项目。得分率不高，意味着要求高。因此不建议选择这项。当然如果你有十足的把握可以考虑。

7、铅球不是每个人都合适，要根据不同学生的体质进行选择。合适就再好不过了。