1、宝宝睡觉时，要在他的小枕头上垫上柔软吸汗的小毛巾。中途妈妈要关注宝宝睡觉的状态，汗太多了，要拿其中的干净毛巾帮宝宝把汗擦干，然后把枕头上睡湿的小毛巾再换一块，这样宝宝才睡得舒服。
2、睡觉头上出汗这是好多宝宝都会有的现象，其实并不是宝宝很热哦！妈妈可以摸摸宝宝后背，很多时候背上都没有汗的。（如果有就是证明宝宝盖多热了，妈妈需要给宝宝换上干衣服，盖少点）宝宝头上汗太多，他们睡觉又不动。经常是头部挨着枕头的地方汗湿湿的，妈妈不处理，宝宝会很不舒服影响睡眠。
3、所以妈妈们在宝宝睡觉时，都可以在枕头边放这样几块干净吸汗小毛巾。随时随手在夜里帮宝宝擦汗，并经常给宝宝睡觉的枕头替换上干燥的毛巾帮宝宝舒服的睡上小觉觉。
