民间刮痧主要用于改善感冒、发热、中头痛、急性胃肠炎以及落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉风湿性关节炎等、背、臂时、膝疼痛等一类症状。
面部刮痧
1、直选用S形刮板或面部美容专用的刮板套装,配以面部专用的润肤液或精油基本手法：手法一定要轻柔,以不出为度,忌用重力大面积刮拭,每个部位刮5-10下,由内向外按肌肉走向刮拭
4、1）颈部正中线:从门穴(后发际中点),刮至大推六、颈后高为大相穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出倍为度2)颈部两侧到启:从风池六(后发际两个外角上缘)开始,分别向左右部方向刮拭到启井穴部肌肉丰富,用力宣重些,从风池六一直到穴应一次到位,中间不要停顿
2、基本手法：宜由上向下刮拭。刮拭背部正中线时,手法应轻柔,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮痧板棱角点按棘突之间。刮拭背部两侧时用力要均匀,中间不要停顿。
