怎样快乐过好每一天

 时间:2024-10-12 13:55:39

1、在自己不快乐的时候, 从饮食上调节自己,多吃香蕉,巧克力能使心情愉快,能忘掉不愉快的事情,当我们心情郁闷的时间,不要对任何人发脾气抱怨,时间长了,大家会讨厌, 每个人都有自己的事情,都有自己的烦恼,不要把自己的烦恼强加给别人。我们要慢慢学会自己调节自己 。

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3、爱惜自己的同时关心家人,亲情是世界上最伟大的感情,家是最安全的避风港,当我们在外面遭受挫折时,家能为我们抹平心里的创伤,我们能从家里得到能量,父母为了我们操劳了一生,我们要尽自己最大的努力让父母晚年幸福, 如果不能做到,至少不能给父母丢脸。

怎样快乐过好每一天

5、笑对人生,不管自己遭受多大打击,遇到多大挫折,从哪儿跌倒的还要从哪儿站起来。不管多重的疾病缠身,.不管自己身体多么残疾,要通过自己的努力来得到社会的认可 。只要自己努力了,不管事情的结果如何,重要的是在努力的过程中,我们锻炼了自己,让自己变得更坚强。

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