1、取西红柿200g备用;

2、将西红柿洗净切成小块装在盘中备用;

3、取鸡蛋150g备用;

4、将鸡蛋打入碗中,放入3g食盐,搅拌均匀。

1、在锅中放入4g色拉油;

2、将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中;

3、迅速翻炒10秒钟,待蛋液炒干后盛起来装在碗中备用;

4、将切好的西红柿倒入锅中;

5、迅速翻炒10秒钟,炒出西红柿的酸味;

6、将事先炒好的鸡蛋倒入锅中;

7、翻炒10秒钟,让鸡蛋吸收西红柿的酸味,这样吃起来更开胃;

8、起锅,美味的西红柿炒鸡蛋就做好了。

时间:2026-02-12 11:02:53
1、取西红柿200g备用;

2、将西红柿洗净切成小块装在盘中备用;

3、取鸡蛋150g备用;

4、将鸡蛋打入碗中,放入3g食盐,搅拌均匀。

1、在锅中放入4g色拉油;

2、将搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中;

3、迅速翻炒10秒钟,待蛋液炒干后盛起来装在碗中备用;

4、将切好的西红柿倒入锅中;

5、迅速翻炒10秒钟,炒出西红柿的酸味;

6、将事先炒好的鸡蛋倒入锅中;

7、翻炒10秒钟,让鸡蛋吸收西红柿的酸味,这样吃起来更开胃;

8、起锅,美味的西红柿炒鸡蛋就做好了。
