1、1，考虑是否营养不良很多孩子存在偏食的问题，会导致某些营养素摄入过多，某些营养素缺乏。首先调整下孩子的饮食结构，如平常只吃肉不吃菜的，就多吃些菜，平常不吃肉的，就多补充一些肉，平常不吃米饭主食的，主食量要跟上，家长做饭最好合孩子胃口，孩子不偏食，营养自然就均衡了。
3、3，考虑肠道寄生虫如果孩子吃饭正常，消化也正常，就是总肚子疼，就要考虑是否存在肠道寄生虫，最好是去医院检查下，根据医嘱进行打虫，一般虫打掉了，肚子就不会疼了，胃口也会变好，体重自然就增加了。
5、5，每天一杯酸奶酸奶有促进营养消化吸收，调节肠道菌群的作用，有个实验就是小白鼠喝酸奶，比之前没有喝酸奶时体重增加，睡眠变好，所以每天给孩子喝一杯酸奶，即补充营养又可能会长胖。
