厚切牛排怎么煎

 时间：2024-10-18 02:49:45

1、提前将牛排从冷冻箱取出解冻

厚切牛排怎么煎

3、撒点黑胡椒两面腌制10分钟

厚切牛排怎么煎

5、每面煎4分钟，再将牛排的四周煎一下

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