1、找到腰椎的位置腰椎有5节，连接着胸椎。让患者平趴着，放松。找到髂骨上棘（把双手放到肚脐那里，慢慢向两侧画直线，画到身体两侧时，往下摸，摸到2个突出的部分即是髂骨上棘。也就是系腰带的下方那骨头。）接着，这2个骨头的最高点画一条直线，该直线和腰椎的交点，可以看作第4节腰椎。
3、加热膏药布贴揭开膏药布贴上的隔离纸（类似透明塑料纸），用吹风机或者其他加热工具对着布贴正面进行加热。加热到布贴膏药对折，再分开有黏黏的拉丝效果即可。
5、布贴膏药的使用时间布贴膏药由于药量大且猛，一般可以用7天，可反复使用，洗澡时就揭下来，放到原包装袋里密封好，洗完澡再取出来朽兽寡凛贴上，要贴紧贴实。有些及其敏感皮肤的朋友可能会过敏，这时就取下膏药，涂抹上皮炎平，休息几分钟，再贴上即可。切记，布贴膏药一定要贴紧，贴实，如果出汗或者运动过多导致布贴膏药有些松，要取下来，重新清理部位，再加热，贴上。贴不紧，会影响效果的。
