元气奶昔--炼乳杂果饮

1、苹果洗净去皮，切下一半，去掉果核，切小块。

2、橙子去皮，掰下一半，切小块。

3、金蜜瓜去皮，切小块。

4、杂果放进搅拌机里。

5、榨成果泥。

6、倒进水杯里。

7、放1勺炼乳。

8、拌匀即可饮用。

9、炼乳比重大，会慢慢往下沉淀。