1、一定要抓住自己在状态的时间让一个持续的保持热情或者说让一个一直奋斗在一个点上，是有点不现实的也是不符合人的生理特征的，所以如果我们的精神状态非常好，就一定要好好利用这些时间创造出最大的价值。
3、养成一个良好的工作习惯很多人之所以不想上班或者到了上班的时候会特别随意，是因为根本不知道要干什么，觉得等待老板或者上级的吩附好像没有其他事情可做一般，所以良好的工作习惯对于个人时间的管理是非常重要的。但是好的习惯并不容易养成，必须自己下定决心才可以，并且能够长久的坚持下去，才能看到这个习惯带给自己的益处。
5、必须每天都有目标很多人给自己定了月目标，周目标，但是就是没有日目标，在我看来，月目标/周目标都很有必要，但是日目标却是达成这两个目标的必要条件，每天的基本事情小目标都完成不了，怎么去谈后面的目标，活在当下，做好当下的事情，争取在此基础上达到最佳这是我认为比较实际的。
