随着国内养生意识的普及，也来越多的人关注养生。而纯天然，功效惊人的丹参逐渐被越多来多的人所熟知。通常的吃法，就是泡茶喝，但也有许多入菜的吃法，下面一起来看看吧。
https://tv.sohu.com/v/dXMvMzExMzc4ODUwLzkwNDQxNjU1LnNodG1s.html工具/原料
丹参
1、丹参木耳冬菇汤
1、功效：活血化瘀、养气补心、降血脂、预防冠心病。
2、人参丹参羊肉汤
1、功效：用于气虚血瘀之心悸，症见心悸怔仲、气短乏力、活动后加剧、胸闷心痛、痛有定处、舌苔薄白、舌质暗或紫暗、有瘀点或瘀斑、补气活血。
3、丹参菊花粥
1、功效：适用于高血脂症，疏散风热，活血化淤，降脂。
4、丹参川贝炖雪梨
1、功效：适用于肺痨咳嗽、干咳、咯血等症；有润肺消痰，降火除热的功效。
3、操作:1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭；冬瓜切成黄豆大颗粒；丹参、川贝母打碎；白矾溶化成水；2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内；3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后，再同丹参、川贝母拌匀，并分成六等份，分别装入6个雪梨中，盖好“盖”，放在盘内，上笼蒸，大火蒸约50分钟，至梨烂后即成。
2、原料：母鸡肉500克、丹参4克、葱、食盐等。
3、操作：将鸡肉洗净，丹参磨成粉；大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入丹参粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。
6、小贴士
1、以上就是关于丹参的5种食疗的方法，赶快行动起来吧！
