减肥菜凉拌金针菇

 时间:2026-04-21 18:28:41

1、金针菇木耳洗干净备用,姜蒜拍好剁好

2、锅里烧水,开了后放洗好的金针菇和木耳,煮3分钟。捞起备用。

3、过凉开水后放入盘中,姜蒜放进盘中,加盐拌匀。放入生抽和醋。

4、空锅开火放色拉油加入花椒炸香倒入盘中拌匀,可口又不长胖的美味凉拌菜就大功告成。

  • 潜水运动需要注意什么
  • 家庭自制香蕉派
  • 天天酷跑玫瑰兑换怎么玩
  • 生姜泡红茶一周瘦8斤
  • 孩子房间使用加湿器的正确姿势
  • 热门搜索
    合肥经贸旅游学校 元旦旅游 欧洲旅游地图 石家庄旅游地图 郑州旅游局 香格里拉旅游地图 呼和浩特市旅游 台湾旅游特产 渭南旅游景点大全 上海外滩旅游攻略