南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

 时间:2026-02-15 11:29:07

1、     倭瓜洗净后切一半留用(重约300克),先按倭瓜自身纹路纵向切成月牙状,再侧面改刀为梯形块(大小尽量均匀);土豆去皮后洗净切成滚刀块(比倭瓜块小些);小葱斜刀切成细段、生姜切丝备用。

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

2、     打开燃气灶调至大火,锅热后倒入80毫升大豆油,油烧七分开时先下葱、姜入锅翻炒5-10秒,再加入5克花椒粉继续翻炒到香味溢出(时间控制在葱姜变色前)。

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

3、     将倭瓜块全部倒进锅内,调为中火翻炒2-3分钟,待颜色全部变深发亮后,放入土豆块调至大火翻炒,直到锅内食材均匀入色。

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

1、     向锅中添加适量水(刚好没过倭瓜块),撒入8克食盐和3克鸡精,翻动2-4下至汤汁均匀后等待开锅。

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

2、     锅内汤汁沸腾后,用铁铲将锅底的菜翻到上面,转为中火继续炖制10-15分钟(中间不必对菜进行翻动),并在锅内汤汁收干之前关火出锅。

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

南瓜怎么做最好吃——东北家常菜“南瓜炖土豆”

  • 炖花鲢正宗做法大全
  • 马蹄莲北方冬季怎么养
  • 土豆海带炖肉的简单做法
  • 奶奶教你做美味雪里蕻蒸肉
  • 来碗白菜木耳打卤面吧
  • 热门搜索
    四川旅游资源 三亚旅游职业学院 广州旅游区 六盘山旅游 巴马旅游网 旅游管理专业前景 柳州旅游攻略 旅游攻略哪个网站好 丰宁坝上草原旅游攻略 云南芒市旅游景点