1、1.找一辆自己喜欢的自行车而且自己骑上一定要有舒服轻松的感觉。这点很重要。如果自行车你看上去不舒服或自己骑上去感觉不好，那就完蛋了！.如果可以买到和你自行车相匹配的自行车助轮，可以把它安在后轮上，放心去骑，别怕那时不会摔的！
2、如果买不到和你自行车相匹配的自行车助轮,那就甩开了去学，如果你玩过滑板或旱冰鞋之类的，那你的平衡感会很好，那学起来会很快。完全不用怕！在练习骑车的时候，后座上搭载个会蹬自行车的人，他用脚辅助你学习，这是一个好方法！
3、初学骑自行车的人,自行车很易倾斜，其原因在于没有掌握自行车运行过程中的平衡要领。.学骑车先学(尚之)车，车往那边倒，自行车车把手就往那边转，习惯成自然，骑车就稳了。
4、从力学角度来分析一下骑自行车的平衡问题。先讨论一个日常所感受到的现象,直立在汽车上的人,当直线前进的汽车突然转弯时,人就会向外倾。
