自制健康酸奶

 时间:2024-10-29 14:17:21

1、准备一个发酵桶(碗或杯子之类都可以,表面盖保鲜膜),先用开水烫一遍,甩干!我用的这个是酵素桶

自制健康酸奶

3、桶里倒500ml鲜奶

自制健康酸奶

5、夏天常温发酵16-18个小时,冬天时间延长,凝固后立马进冰箱!

自制健康酸奶

7、酸奶制作完成以后可随意加入喜欢的水果,麦片,香蕉片等…喜欢甜一点的也可以加糖或者蜂蜜

自制健康酸奶
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