日常生活中怎么养胃

1、与其说吃什么养胃，不如说平常应该避免吃什么，防止伤胃

3、个体不同，症状也不同，可能有些吃软的舒服，有些吃硬的熟妇，有些吃凉的舒服，有些吃热的舒渲舫蒇芘服，这些可以按自己舒适的来

5、还有就是不要暴饮暴食，少食多餐，注意胃部保暖