时间:2024-10-12 12:25:38
1、锻炼,努力通过科学锻炼让脸部肌肉健美匀称,平时可以多做咬紧牙冠的动作,时间不要超过5分钟。
3、饮食,保证全面的营养,不吃深加工的食物,多吃富含胶原蛋白的食物,让脸部饱满有弹性。