1、主料:芦笋、卤肉
辅料:植物油、盐、姜、青红辣椒、生抽、鸡精
把 芦笋洗净根部老的部分去皮,切斜段

2、开水中加几滴植物油加少许盐,将芦笋焯烫一下,捞出用凉水过凉
青红辣椒、姜洗净切斜块,切丝

3、卤肉切小片
加姜末、青红辣椒翻炒出香味

4、加芦笋
加盐翻炒均匀

5、加生抽

6、翻炒均匀即可

时间:2026-02-14 09:28:16
1、主料:芦笋、卤肉
把 芦笋洗净根部老的部分去皮,切斜段

2、开水中加几滴植物油加少许盐,将芦笋焯烫一下,捞出用凉水过凉
青红辣椒、姜洗净切斜块,切丝

3、卤肉切小片
加姜末、青红辣椒翻炒出香味

4、加芦笋
加盐翻炒均匀

5、加生抽

6、翻炒均匀即可
