打嗝怎么快速解决

1、堵住耳朵您可以使用2个指尖在20-30秒内密封2个耳朵。这通过神经向大脑发出“放松”信号，刺激迷走神经，帮助缓解打嗝。

3、用纸袋吸气将一个小纸袋放在嘴边，将其拧紧。然后，深吸一口气，呼气到纸袋里。 从这个纸袋再吸入，连续7次会增加血液中的二氧化碳量，迫使隔膜更多接触以获得更多的氧气，帮助打嗝消失。

5、一直伸出舌头伸出舌头对打嗝有很大的影响。 这是因为舌头伸出后会刺激迷走神经，减少横膈膜的收缩，有助于迅速阻止呃逆。