如何提高记忆力：[2]浩斯遗忘规律

1、复习的最佳时间是记材料后的1—24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。

2、过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了的缘故。

3、今后我们要有意识的运用这一规律，切莫以为什么时间复习都一样。