1、从南瓜里掏出南瓜瓤,挤出南瓜子。

2、用清水洗净上面的东西,不粘手为止。

3、放在筛网里,控干净水。

4、放在阳光下晒,直到晒干为止。

5、加热电饼铛,放入南瓜子,摊平,合盖。

6、少加热,翻炒,直到两面焦黄,就可以吃了。

时间:2026-02-16 14:23:02
1、从南瓜里掏出南瓜瓤,挤出南瓜子。

2、用清水洗净上面的东西,不粘手为止。

3、放在筛网里,控干净水。

4、放在阳光下晒,直到晒干为止。

5、加热电饼铛,放入南瓜子,摊平,合盖。

6、少加热,翻炒,直到两面焦黄,就可以吃了。
